今天是第六個世界睡眠日，今年世界睡眠日的主題是“健康睡眠進社區”。目前社區環境、尤其是家居環境的好壞已成為影響睡眠質量的重要因素。園林專家特別提醒市民，在用綠色植物裝扮居室時，應盡量避免影響睡眠。

　　日前，年近六旬、家住和平路的韓婆婆，因為接連幾天睡眠不好前往社區醫院就診，醫生聽說她前段時間把陽臺上的鐵樹、夜來香等多盆植物都搬進臥室，立刻提醒：在身體各項機能均正常的情況下出現{TodayHot}睡眠欠佳，很可能與臥室內植物排放過多的二氧化碳有關。

　　重慶工商大學環境與生物工程學院郭老師介紹，綠色植物只有在白天光線充足時才會進行光合作用，吸收二氧化碳、放出氧氣，而夜晚則吸入氧氣、放出二氧化碳，因此晚上臥室里綠色植物越多，產生的二氧化碳也就越多，人長時間處于缺氧環境，自然難以進入夢鄉。

　　記者昨天在魯祖廟花市看到，春暖花開，有不少市民前往花市購買鮮花以布置家居。園林專家對此表示：并非所有的花都適宜養護，如夜來香，其不僅會刺激人的嗅覺，夜晚還會排出大量廢氣；而經常接觸含羞草、郁金香等則容易造成頭發脫落等病狀。