雖然造成青少年視力下降的原因較為復雜，但專家認為，長時間在光線較暗和頻繁閃爍的光線下用眼，是導致眼睛過度疲勞，最終導致近視和其他眼疾的重要原因。消費者在選購時往往眼花繚亂，有時只好憑價格、款式和顏色來進行取舍，具有一定的盲目性。實際上什么才是真正的“護眼臺燈”呢？專家教你選擇的三大標準。

    首先，考慮護眼臺燈最根本的實質，就是解決頻閃的問題。護眼臺燈講求的護眼原理，就是采用了可減少頻閃的電子鎮流器，能將50hz的交流電信號轉變成為振幅穩定的高頻信號，因而使用時能減少眼睛受到的{TodayHot}燈光頻閃的影響。電光源專家對頻閃作出過分析：燈光的頻閃的確能引起眼睛不適，如普通熒光燈每秒鐘產生100次的不停閃爍，人的眼睛就不能適應，但當燈光每秒鐘閃動的次數增加到一定程度時，肉眼難以察覺，眼睛就會相對舒服。

    其次，品質好的護眼臺燈，使用顯色性好的三基色燈管，與普通臺燈相比，其光色柔和，十分接近自然光。市場上比較領先的護眼臺燈品牌如飛利浦等，更因采用了節能燈，令色彩逼真還原，并在很長的使用壽命內保證這一點，從而提高眼睛的舒適度。

    第三，合理的亮度，無炫光。炫光讓人感到刺眼，嚴重時還會造成眼部疾病。護眼臺燈專業光學設計燈罩，內置網孔狀鋁制反射器，下配鍍鋁高效格柵型截光器，降低了受照明區域和非照明區域的對比度，同時更有效控制光輸出方向和桌面照度，徹底消除光源產生的直接眩光及反射炫光，保證了亮度穩定、對比合理的優質照明，從而保障雙眼的健康。專家提醒，對于消費者而言，購買護眼臺燈，千萬不能僅憑廠家宣傳的單一概念或為求便宜，花了錢卻達不到效果。